CHIBUK BACHASHECHA

ORIGINE : Israël

FORMATION En cercle, position "T".

DEROULEMENT

A1.	Mes. 1.	Tps. 1.	Pas du pied droit latéralement à droite.
		Tps. 2.	Fléchir légèrement le genou droit.
		Tps. 3.	Joindre le pied gauche en glissant le pied au sol.
		Tps. 4.	Pause.
	Mes. 2.	Idem Mes. 1. mais pieds opposés.
	Mes. 3.	Tps. 1.	Pas du pied droit en oblique en avant.
		Tps. 2.	Pas du pied gauche en oblique à gauche.
		Tps. 3.	Pas du pied droit derrière le pied gauche.
		Tps. 4.	Rond de jambe gauche (jambe tendue) pour amener le pied gauche derrière la jambe droite.
	Mes. 4.	Tps. 1.	Pas du pied gauche en arrière.
		Tps. 2.	Pas du pied droit latéralement à droite.
		Tps. 3.	Croiser et poser le pied gauche devabt le pied droit.
		Tps. 4.	Pause.

A2.

Idem A1.

B1.	Mes. 1.	Tps. 1.	Pas du pied droit latéralement à droite.
		Tps. 2.	Pause.
		Tps. 3.	Pas du pied gauche derrière le pied droit.
		Tps. 4.	Pause.
	Mes. 2.	Tps. 1.	Pas du pied droit latéralement à droite.
		Tps. 2.	Croiser et poser le pied gauche devant le pied droit.
		Tps. 3.	Joindre le pied droit sur la pointe et pivoter les talons vers la droite.
		Tps. 4.	Pivoter les talons à gauche.
	Mes. 3.	Tps. 1 à 3.	1 tour à droite en progressant S.C.A.M., en 3 pas marchés, départ du pied droit.
		Tps. 4.	Brosser le pied gauche en avant.
	Mes. 4.	Tps. 1 à 3.	3 pas marchés en avant S.C.A.M. : droit, gauche, droit.
		Tps. 4.	Pause.

B2.

Idem B1.

C1.	Mes. 1.	Tps. 1.	Pas du pied droit en avant vers le centre.
		Tps. 2.	En fléchissant le genou droit, soulever le pied gauche en arrière.
		Tps. 3.	Reposer le pied gauche en arrière.
		Tps. 4.	Joindre le pied droit près du pied gauche.
	Mes. 2.	Idem Mes. 1. mais pieds opposés.
	Mes. 3.	Tps. 1 et 2.	2 pas en avant vers le centre : droit, gauche.
		Tps. 3.	Joindre le pied droit et fléchir légèrement les genoux.
		Tps. 4.	Redresser les jambes.
	Mes. 4.	Tps. 1.	Brosser le pied droit en avant.
		Tps. 2.	Brosser le pied droit en le croisant devant la jambe gauche puis fléchir la jambe droite.
		Tps. 3 et 4.	Pivoter d' 1/2 tour sur les 2 pas vers la gauche. terminer face vers l'extérieur.

C2.	Idem C1. et terminer face au centre.

D.	Mes. 1.	Tps. 1.	Pas du pied droit latéralement à droite.
		Tps. 2.	Rapprocher le pied gauche du pied droit.
		Tps. 3.	Pas du pied gauche latéralement à gauche.
		Tps. 4.	Rapprocher le pied droit du pied gauche.
	Mes. 2.	Tps. 1.	Pas du pied droit latéralement à droite (ou bond sur le pied droit à droite).
		Tps. 2.	Croiser et poser le pied gauche devant le pied droit puis soulever légèrement le peid droit.
		Tps. 3.	Pas du pied droit sur place.
		Tps. 4.	Reposer le pied gauche à gauche.

E1.	Mes. 1.	Tps. 1.	Pas du pied droit latéralement à droite.
		Tps. 2.	Croiser et poser le pied gauche derrière le pied droit.
		Tps. 3.	Pas du pied droit latéralement à droite.
		Tps. 4.	En se tournant légèrement vers la droite, brosser le pied gauche devant le pied droit.
	Mes. 2.	Tps. 1 à 3.	3 pas en avant S.C.A.M. : gauche, droit, gauche.
		Tps. 4.	Pivoter sur le pied gauche d' 1/2 tour à gauche.
	Mes. 3.	Tps. 1.	Croiser et poser le pied droit davnt le pied gauche.
		Tps. 2.	Pas du pied gauche latéralement à gauche.
		Tps. 3.	Croiser et poser le pied droit derrière le pied gauche.
		Tps. 4.	Pas du pied gauche latéralement à gauche.
	Mes. 4.	Tps. 1.	Saut sur les 2 pieds légèrement écartés et les genoux fléchis.
		Tps. 2.	Sursaut sur le pied gauche et fléchir la jambe droite. Frapper l'extérieur du pied droit de la main droite.
		Tps. 3.	Poser le pied droit croisé devant le pied gauche en commençant à pivoter à gauche d' 1/2 tour.
		Tps. 4.	Joindre le pied gauche en frappant les mains au-dessus de la tête..
	Mes. 5 à 7.	Idem Mes. 1 à 3.
	Mes. 8.	Tps. 1.	Croiser et poser le pied droit devant le pied gauche.
		Tps. 2.	Plier fortement les 2 genoux et commencer à tourner à gauche sur place.
		Tps. 3 et 4.	Achever le tour en redressant les jambes et prendre appui sur le pied gauche.

E2.

Idem E1.